A prática de atividades desportivas pode proporcionar benefícios à composição corporal, à saúde e à qualidade de vida. No entanto, o desporto competitivo nem sempre é sinónimo de equilíbrio no organismo. As alterações fisiológicas e os desgastes nutricionais gerados pelo esforço físico, podem levar o atleta ao limiar da saúde ou da doença.

Atletas e desportistas necessitam de uma alimentação equilibrada e, muitas vezes, de suplementos alimentares para melhorar o seu desempenho, acelerar a recuperação pós-treino e prevenir lesões.

O nosso programa personaliza a alimentação e suplementação do desportista consoante a modalidade que este pratica e do objetivo que este possui.

Essa pode ser a diferença entre o sucesso e o fracasso.

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